Inositol

Salud mental y neurológica

• Reducción de ansiedad y depresión: El inositol puede mejorar la señalización de neurotransmisores como la serotonina, lo cual ayuda a reducir síntomas de depresión y trastornos de ansiedad, incluyendo el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
• Trastorno bipolar y pánico: Algunos estudios sugieren que puede ayudar como tratamiento complementario.

Síndrome de ovario poliquístico (SOP)

• Mejora la sensibilidad a la insulina, que es clave en muchas mujeres con SOP.
• Regula los niveles hormonales, ayudando a restaurar la ovulación y mejorar la fertilidad.
• Reduce síntomas como acné, exceso de vello corporal y alteraciones menstruales.

Metabolismo y control de la glucosa

Ayuda a mejorar la tolerancia a la glucosa y puede beneficiar a personas con prediabetes o diabetes tipo 2, especialmente en combinación con ácido fólico.

Mejora los perfiles lipídicos (colesterol y triglicéridos).

Salud del cabello y piel

• Favorece la salud del cabello, ayudando en casos de caída capilar relacionada con desequilibrios hormonales o deficiencia nutricional.

Apoyo durante el embarazo (en mujeres con SOP)

• Puede reducir el riesgo de diabetes gestacional y mejorar la fertilidad natural.